اورژانس بیمارستان و مدیریت حوادث دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه : گروه سنی اطفال، سالمندان و افراد مبتلا به دیابت، فشار خون و گروههای بیمار قلبی و تنفسی در ساعات گرم از منزل خارج نشوند.
لباسهای نخی با رنگ روشن در هوای گرم مورد استفاده قرار گیرند و مصرف مایعات بدون کافئین، آب، شیر و آبمیوههای طبیعی توصیه میشود.
استفاده از کولرها و فن های آبی در فضاهای بسته میتواند به جلوگیری از گرمازدگی کمک کند.
در صورت مواجهه با فرد گرمازده، بیمار را به محلی که سایه است و دمای پایینتری دارد منتقل کنید.
در موارد حاد که فرد گرمازده علائمی مانند خشکی پوست، ضربان قلب بالا و گرفتگی دارد، بر روی کشالههای ران بیمار کیسه یخ قرار داده و یا در وان آب قوطه ور شود.
افراد گرمازده باید سریعاً از محیط گرم دور شوند و برای درمان آنها بلافاصله با شماره ١١۵ تماس بگیرید.